Se suele originar por no saber gestionar el cambio de vida y por no disponer de los recursos necesarios para afrontar una nueva situación. La desconexión emocional ocurre cuando notamos que algo nos está pasando y nos desconectamos, sin ser conscientes de ello.
El ciclo emocional se interrumpe. En la desconexión puede haber represión emocional, negación, bloqueo o enganche emocional o incluso desconocimiento de nuestras emociones. El bloqueo emocional no es mas que un mecanismo de defensa que se activa de forma automática, sin pensarlo ni hacerlo premeditadamente.
