Belén López Lichieri
Acompañamiento emocional y terapéutico. Somos historias, no diagnósticos.
___________
Primera sesión gratuita.
¿Qué es la Terapia Gestalt?
La terapia Gestalt se desprende de la psicología humanista y está dirigida a cualquier persona que esté en la búsqueda de sí misma, que esté sufriendo, que necesite apoyo para transitar un momento de crisis o desequilibrio en su vida personal, social o profesional.
¿Quién soy?
Soy Belén. Mi trabajo consiste en acompañar a las personas que tal vez como tú, están bloqueadas, en un momento de vacío existencial o atravesando una crisis emocional.
Sesiones
Hago sesiones presenciales en Barcelona, Maresme y on line. Mi consulta está en Sant Pol de mar. Atiendo de lunes a sábado de 10 a 20h. con cita previa. La consulta vale 40 euros en cualquiera de sus modalidades.
Blog
¿Cómo aprovechaste tus momentos de crisis? ¿Los usaste para crecer, evolucionar o victimizarte?
En los momentos de crisis personales experimentamos una transición entre lo que fue (pone en jaque nuestra comodidad) y lo que vendrá (miedo y ansiedad
¿Cómo te etiquetaron en tu familia? ¿Qué rol representabas?
Muchas veces sin ser conscientes y sin querer, los adultos ponemos etiquetas a los niños (sobre todo a nuestros hijos): la consecuencia es que genera
¿Cómo quiero sentirme a partir de AHORA?
Por lo general, cuando nos planteamos iniciar un proceso terapéutico nos enfocamos en aquello que queremos resolver. A veces nos puede parecer mucho o muy
La presión social: juzgarnos por no vivir lo que se supone que deberíamos vivir sólo hace retrasarnos más en lo que sí se puede cambiar.
Existe una especie de presión social de que si no hemos logrado o alcanzado determinados objetivos en la vida somos juzgados. Muchas veces nosotros mismos
¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? ¿Hasta dónde somos capaces de “aguantar” para no sentir esto?
Las razones pueden ser muchísimas, pero por lo general se hacen presentes dos: evitar un conflicto o el miedo a ser rechazado. ¿Hasta dónde somos
“La voluntad de querer cambiarnos a nosotros mismos”
¿Por qué siempre esperamos a que el nivel de urgencia sea alto para dar el primer paso? Todo ser humano posee la constante capacidad de
Sesiones Online
Realizo sesiones online para todos aquellos que no puedan desplazarse.
